Trong sinh hoạt vợ chồng, xuất tinh sớm dù rất phổ biến nhưng trên thực tế hiếm khi quý ông dám thừa nhận mình kém phong độ như thế. Thừa nhận mình “chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền" luôn khiến các chàng cảm thấy mặc cảm, tự ti. Tuy nhiên, nếu xuất tinh sớm không được chủ động thăm khám, ngăn ngừa, lâu ngày sẽ gây ra tình trạng xáo trộn tâm lý tình dục, giảm khoái cảm với bạn đời, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.
Xuất tinh sớm là một hiện tượng phổ biến, ít người đàn ông nào trong suốt cuộc đời mà không trải qua một lần xuất tinh sớm. Khi tình trạng xuất tinh sớm xảy ra thường xuyên (hơn 50% trên tổng số lần quan hệ) và làm ảnh hưởng xấu đến tâm lý cũng như tình cảm của cặp đôi thì đây được xem là bệnh, cần được hỗ trợ của y tế để cải thiện sớm. Theo y văn thế giới, có khoảng 5% đàn ông trên thế giới bị ảnh hưởng bởi xuất tinh sớm. Riêng thống kê tại Bệnh viện Bình Dân, mỗi ngày có khoảng 200 bệnh nhân đến khám các bệnh nam khoa, trong đó khoảng 40 trường hợp khám và tìm biện pháp ngăn ngừa bệnh xuất tinh sớm.
Bao lâu là sớm? Căn cứ vào cơ địa và tình trạng sức khỏe chung của nam giới thì thấy rằng khoảng thời gian lý tưởng của một lần quan hệ nên kéo dài 20-30 phút tính từ thời điểm dạo đầu cho tới khi kết thúc. Trong đó, thời gian quan hệ trực tiếp, tức là lúc dương vật được đưa vào trong âm đạo của người phụ nữ để tiến hành cuộc giao hợp nên đạt từ 5-7 phút.
Tuy nhiên, có nhiều trường hợp mới “yêu” được 1-2 phút nam giới đã xuất tinh, khiến cho người vợ, bạn tình chưa cảm nhận được cảm giác thăng hoa đã bị hụt hẫng. Xuất tinh sớm ở nam giới do đâu?
- Do nồng độ Testosterone và Nitric Oxide trong máu thấp, làm ảnh hưởng xấu đến chức năng sinh lý, từ đó gây xuất tinh sớm.
- Thường xuyên bị căng thẳng, lo lắng trong công việc hoặc gặp phải những chuyện đau buồn trong cuộc sống. - Bị kích thích quá mức khiến nam giới không thể tự điều khiển được cảm xúc của mình.
- Mang tâm lý lo sợ không đáp ứng được nhu cầu của bạn tình hoặc quan hệ trong tình thế vội vàng.
- Trong người đang mắc phải một trong những bệnh như: viêm tuyến tiền liệt, viêm niệu đạo, các bệnh viêm nhiễm ở bộ phận sinh dục khác như viêm tinh hoàn.
- Do sự rối loạn của hệ thống các thụ cảm (receptor) và các chất dẫn truyền thần kinh serotonin.
Triệu chứng xuất tinh sớm Nam giới không thể kiểm soát được khả năng xuất tinh của mình. Thời gian giao hợp quá ngắn (dưới 3 phút đối với người đã từng quan hệ nhưng trước giờ không bị xuất tinh sớm như vậy, dưới 1 phút với người lần nào cũng vậy) và xảy ra thường xuyên (hơn 50% trong tổng số lần quan hệ).
Ai dễ bị xuất tinh sớm? Hiện tượng xuất tinh sớm có thể xảy ra ở những nam giới trẻ chưa có nhiều kinh nghiệm trong đời sống gối chăn, nhưng cũng phổ biến ở những người đàn ông đã rất dày dạn kinh nghiệm. Đặc biệt lúc họ bước sang tuổi 30, khi mà những áp lực công việc, cuộc sống luôn đè nặng đôi vai, tác động cộng hưởng với sự suy giảm tự nhiên nồng độ Testosterone trong máu, làm ảnh hưởng đến sức khỏe, chức năng sinh lý khiến cho bệnh xuất tinh sớm càng trở nên trầm trọng hơn.
Cách cải thiện tình trạng xuất tinh sớm Mặc dù, xuất tinh sớm không phải là một bệnh lý nguy hiểm, người bị xuất tinh sớm vẫn có thể sinh con bình thường nếu tinh trùng khỏe mạnh. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nam học, tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới nếu không được hỗ trợ cải thiện sớm có thể gây khủng hoảng tinh thần, suy giảm ham muốn tình dục, xuất tinh ngoài âm đạo, thậm chí có thể tiến đến giai đoạn liệt dương, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Do đó, một khi đã phát hiện ra bệnh, nam giới nên đi khám sớm tại những bệnh viện lớn có khoa nam học để tìm ra được nguyên nhân chính xác và có phương pháp hỗ trợ cải thiện hiệu quả.
Phương pháp khắc phục xuất tinh sớm chủ yếu là dùng thuốc kết hợp với việc luyện tập để giúp nam giới kiểm soát được tình trạng “xuất binh” ngoài mong muốn, giúp cho đời sống tình dục viên mãn hơn: Hỗ trợ cải thiện xuất tinh sớm bằng luyện tập tâm lý: Việc kiểm soát xuất tinh hoàn toàn có thể tập luyện bằng tâm lý.
Các chuyên gia vẫn khuyên bệnh nhân khi quan hệ, lúc sắp xuất tinh hãy cố gắng nghĩ đến những vấn đề nào đó ngoài chuyện “ấy” để phân tâm hoặc cùng vợ ngưng lại hay thay đổi tư thế khác.
Việc luyện tập thường được thực hiện kết hợp song song với việc dùng thuốc. Hỗ trợ cải thiện xuất tinh sớm bằng cách dùng thuốc: Thuốc dùng trong việc hỗ trợ cải thiện xuất tinh sớm có thể là thuốc dạng uống, tiêm, hoặc bôi, xịt.
Tuy nhiên, tất cả các loại thuốc này đều phải có sự chỉ định của chuyên gia, tránh tự ý sử dụng vì có thể gây nhiều biến chứng, đặc biệt nguy hiểm với những người đã hoặc có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp… Hỗ trợ cải thiện xuất tinh sớm bằng phẫu thuật: Phẫu thuật chỉ được thực hiện khi tất cả các phương pháp trên không mang lại hiệu quả.
Lúc này, người bệnh sẽ được mổ cắt bỏ dây thần kinh cảm giác ngoại vi ở đầu dương vật nhằm làm giảm sự nhạy cảm quá mức ở vùng này. Sử dụng các sản phẩm bổ sung: Các quý ông cũng nên cân nhắc sử dụng các sản phẩm có tác dụng cải thiện sinh lý một cách an toàn. Việc có một thể chất sung mãn bằng vận động thường xuyên cũng sẽ giúp quý ông tự tin hơn ở chốn phòng the, hạn chế các vấn đề về rối loạn cương và xuất tinh sớm.
Viết bình luận